번아웃 자가 진단
OLBI (Oldenburg Burnout Inventory)
번아웃이란?
번아웃은 업무에 대한 스트레스와 무기력감, 회의감을 보이는 상태입니다. 피로감이 지속되고 일과 업무의 의미를 찾기 어려워 일상 생활에서도 감정적 탈진과 정서 문제를 유발할 수 있어 검사가 필요합니다.
검사 설명
OLBI 번아웃 자가진단 검사는 개인이 경험하는 번아웃 수준을 평가하기 위한 자가 보고식 설문 검사로, 직무 환경에서 느끼는 심리적 소진 상태를 신속하게 측정하는 도구입니다. 이 검사는 업무와의 거리감과 탈진 정도를 측정하며, 직장 내 정신 건강 평가, 조직 내 번아웃 예방, 그리고 치료적 개입의 기초 자료로 널리 활용되고 있습니다.
- • 검사 구성: 16 문항
- • 소요 시간: 5분 이내
- • 결과 해석: 문항 당 0-4점 부여, 총 점수의 백분위로 평가
유의 사항
- • 오래 고민하지 않고 바로 답변해 주세요.
- • 방해받지 않는 공간에서 한 번에 완료해 주세요.
- • 검사 기록은 로그인 후 검사진행 시에만 보관됩니다.
- • 결과는 의학적 진단이나 전문가의 판단을 대체하지 않습니다.