SES TEST
내 안의 자아 구조는
어떤 모습일까?
내면을 형성하는 부모, 성인, 아이 자아를 알아보세요.















이런 고민을 하고 있다면, 추천해요!
나도, 내가 사랑하는 사람도
객관적으로 이해하기 어려워요...
객관적으로 이해하기 어려워요...
나는 과연 성숙한 성인일까? 내 안의 부족한 부분은 뭘까 궁금해.
연애를 하면 왜 이렇게 상대에게 기대게 될까?
나답게 살고 싶은데, 왜 자꾸 주변의 시선을 신경 쓰게 될까?
엄마도 누군가의 딸이었을 텐데, 부모가 되기 전의 엄마는 어떤 아이였을까?
우리 가족은 서로 너무 다른데, 어떻게 하면 더 잘 지낼 수 있을까?
내가 부모가 될 준비가 되었을까? 아이에게 좋은 부모가 되고 싶어.
당신의 고민에 대한
해답을 찾아드릴게요
해답을 찾아드릴게요
다양한 고민들을 SES 검사로 해결할 수 있습니다.
자아 구조를 이해하고, 맞춤형 해답을 얻어보세요.
자아 구조를 이해하고, 맞춤형 해답을 얻어보세요.
부모, 성인, 아이 자아로 나누어 분석.
교류분석학 이론을 바탕으로 분석된,
내면의 자아 상태, 유형, 성숙도를 알아보세요.
내면의 자아 상태, 유형, 성숙도를 알아보세요.

간편한 검사, 즉각적인 결과.
15분의 빠른 검사 시간, 검사 후 즉시 제공되는
나만을 위한 심리검사 결과지를 받아보세요.
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과학적인 분석, 쉽고 상세한 설명.
과학적이고 전문적인 내용을 누구나 이해할 수 있도록,
쉽고 자세하게 설명합니다.
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온라인으로 받는 정식 심리검사.
병원과 상담센터에서만 받아볼 수 있었던 정식 심리검사를
이제 집에서 바로 받아보세요.
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Salm Ego State Test
SES 자아 구조 검사,
균형 잡힌 나를 향한 첫걸음
균형 잡힌 나를 향한 첫걸음
내면을 세 가지 자아로 나누어 분석하는 종합 심리검사.

SES 검사는 삶 클리닉이 개발한 자아 구조 검사로,
내면을 이루는 부모, 성인, 아이 자아의 유형을 분석하여
자신에 대한 깊이 있는 이해를 도와줍니다.
내면을 이루는 부모, 성인, 아이 자아의 유형을 분석하여
자신에 대한 깊이 있는 이해를 도와줍니다.
자아 구조란 무엇인가요?
자아 구조란 내 안에 존재하는 부모, 성인, 아이 자아가
합쳐져 이루는 개인의 심리적 구조입니다.
합쳐져 이루는 개인의 심리적 구조입니다.

1
교류분석 이론에 근거한 개념으로, 내면의 3가지 자아를
통해 나의 사고방식과 행동 패턴을 설명해요.
통해 나의 사고방식과 행동 패턴을 설명해요.
2
각 자아는 관계 또는 상황에 따라 발현되며, 변화할 수
있는 상태로서 타인과의 교류에 영향을 미쳐요.
있는 상태로서 타인과의 교류에 영향을 미쳐요.
3
자신의 자아 구조를 이해하면 감정과 행동의 원인을
명확히 파악할 수 있어요.
명확히 파악할 수 있어요.
나를 이루는 세 가지 모습,
부모 · 성인 · 아이
부모 · 성인 · 아이
우리 안에는 ‘부모 자아',’ 성인 자아', ‘아이 자아',
세 개의 자아가 공존하며 균형을 이루고 있어요.
세 개의 자아가 공존하며 균형을 이루고 있어요.
🧭 부모 자아
자신이 양육 받는 과정에서 보고 배운 삶의 가치관이 내재화된 자아
📊 성인 자아
성인으로써 나에게 맞는 의사결정을 내리기 위해 형성된 자아
🎨 아이 자아
어릴적 환경을 바탕으로 내가 가지게 된 타고난 본능을 보이는 자아
세 자아가 균형을 이룰 때
더 단단한 내가 만들어져요
더 단단한 내가 만들어져요
자아를 이해하면 자신을 객관적으로 바라볼 수 있어요.
그 자아들을 조화롭게 활용할수록 균형이 맞춰지고,
감정과 관계, 선택에서 더 단단한 내가 만들어집니다.
그 자아들을 조화롭게 활용할수록 균형이 맞춰지고,
감정과 관계, 선택에서 더 단단한 내가 만들어집니다.
나와 소중한 사람을
더 깊이 이해해 보세요
더 깊이 이해해 보세요
내면의 자아들이 어떻게 작용하는지 이해하면,
나와 타인의 관계도 더 건강하게 나아갈 수 있습니다.
나와 타인의 관계도 더 건강하게 나아갈 수 있습니다.
🏡
부모로서
나의 모습 엿보기
나의 모습 엿보기
나는 어떤 배우자와 함께할 때, 더 좋은 부모가 될 수 있을까?
💑
내 연인의
성장 환경 엿보기
성장 환경 엿보기
연인의 내면에는 어떤 자아들이 서로 영향을 주고 있을까?
🤝
우리의 상호작용
엿보기
엿보기
서로 다른 자아 구조를 가진 우리가 만나면, 어떤 영향을 주고받을까?
💡
더 나은 나
엿보기
엿보기
나의 자아 중 어떤 부분을 채우면 더 성숙한 내가 될 수 있을까?
자아 구조 검사를 통한
긍정적인 효과는 무엇일까요?
긍정적인 효과는 무엇일까요?
내 안의 자아들이 어떻게 균형을 이루고 있는지 살펴보면,
오랫동안 품어온 고민의 실마리를 찾을 수 있어요.
오랫동안 품어온 고민의 실마리를 찾을 수 있어요.
나를 더 깊이 이해하기
'나의 내면의 소리는 어디에서 오는 걸까?'
막연했던 감정과 반응의 이유,
자아의 흐름을 이해하면 내 안의 연결고리가 보이기 시작해요.
막연했던 감정과 반응의 이유,
자아의 흐름을 이해하면 내 안의 연결고리가 보이기 시작해요.
나의 취약점과 보완점 이해하기
'나는 왜 이런 방식으로 사고하고 행동할까?'
행동 패턴과 사고 방식, 타인에 대한 태도를 살펴보며
스스로를 깊이 이해할 수 있도록 도와드릴게요.
행동 패턴과 사고 방식, 타인에 대한 태도를 살펴보며
스스로를 깊이 이해할 수 있도록 도와드릴게요.
행복한 가족 관계 형성하기
'나는 어떻게 더 좋은 가족 구성원이 될까?'
가족을 대하는 태도와 소통 방식을 분석하면,
앞으로의 관계를 향상시킬 수 있어요.
가족을 대하는 태도와 소통 방식을 분석하면,
앞으로의 관계를 향상시킬 수 있어요.

SES 자아 구조 검사로
나를 깊이 이해하기
나를 깊이 이해하기

나의 유형 결과
자아 상태에 따라 나의 자아 유형이 결정되며,
자아 유형의 조합이 나를 형성합니다.
자아 유형의 조합이 나를 형성합니다.

5가지 자아 상태, 3가지 자아
우리의 내면에는 5가지 자아 상태가 존재하며,
5가지 자아 상태가 모여 3가지 자아를 구성합니다.
5가지 자아 상태가 모여 3가지 자아를 구성합니다.

자아 상태의 점수 (L, M, H)
자아 상태가 발현되는 정도에 따라 자아 구조가 달라지고,
점수의 조합으로 나만의 성격과 성향이 만들어집니다.
점수의 조합으로 나만의 성격과 성향이 만들어집니다.

자아 상태의 하위 지표
모든 자아 상태는 긍정적인 면과 부정적인 면을 함께 가지고 있습니다. 내가 발전시켜야 하는 부분을 확인해 보세요.

나의 유형 결과
자아 상태에 따라 나의 자아 유형이 결정되며,
자아 유형의 조합이 나를 형성합니다.
자아 유형의 조합이 나를 형성합니다.

5가지 자아 상태, 3가지 자아
우리의 내면에는 5가지 자아 상태가 존재하며,
5가지 자아 상태가 모여 3가지 자아를 구성합니다.
5가지 자아 상태가 모여 3가지 자아를 구성합니다.
나를 이루는 가족 캐릭터
부모, 성인, 아이를 나타내는 21가지 캐릭터,
이 중 나만의 가족 캐릭터 조합을 만나보세요!
이 중 나만의 가족 캐릭터 조합을 만나보세요!

헌신하는
부모
현실적인
성인
섬세한
아이
심리 데이터를 바탕으로
완성된 나만의 리포트
완성된 나만의 리포트
검사 결과는 웹, 모바일, PDF 모두 제공합니다.
언제든지 결과를 확인하고 자신의 변화를 비교해보세요.
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공유는 간편하게,
공감은 더 깊게 나눠보세요
공감은 더 깊게 나눠보세요
검사 결과를 쉽고 빠르게 공유하며,
서로를 더 깊이 이해하는 시간을 가져보세요.
서로를 더 깊이 이해하는 시간을 가져보세요.

심리검사, 나를 위한 선택
나에 대한 이해는 세상을 살아가는 시작점입니다.
자기 이해와 공감
자아 성장과 보완
대인 관계 향상
의사 결정 도움
심리검사는 자기 인식을 돕는 과학적으로 검증된 도구입니다. 자신의 성향, 감정 상태, 사고 방식을 체계적으로 평가하여 내면을 깊이 이해하고 정신 건강을 관리할 수 있어요.
삶 클리닉이 개발한 검사는
어떻게 다른가요?
어떻게 다른가요?
다른 심리검사들과의 차별성을 확인해보세요.

삶 클리닉
SES 검사
온라인으로 받아보는 심리검사,
바로 제공되는 결과지와 해석지.
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30,000원
즉시
해설까지 걸리는 시간
15 페이지
해석지 분량 및 내용
PDF 가능
해석지 보관

정신과 병원, 상담 센터 등
그 외 심리검사
복잡한 절차와 비싼 심리검사,
각기 다른 일관성 없는 해설
각기 다른 일관성 없는 해설
100,000원
7일
해설까지 걸리는 시간
1 페이지
해석지 분량 및 내용
제공 안함
해석지 보관
더 쉽게, 더 전문적인 심리검사
SES 검사는 신뢰성 높은 전문 검사로,
온라인으로 간편하게 받을 수 있습니다.
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우선, 전문성.
정신과 병원과 상담센터에서 사용하는 검사를
집에서도 쉽게 받을 수 있습니다.
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그리고, 편리함.
온라인으로 15분 만에 간편하게 검사하고,
즉시 결과를 확인하세요.
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자주 묻는 질문