불면증 자가진단
SIS (Salm Insomnia Scale)
불면증이란?
불면증은 충분히 잘 수 있는 상황에서도 잠들거나 잠을 유지하기 어려운 상태입니다. 잠을 잘 자야 한다는 걱정과 긴장이 커지면서 오히려 불면이 심해지는 경우도 많아 검사가 권장됩니다.
검사 설명
SIS 불면증 자가진단 검사는 삶 클리닉에서 개발한 자가 보고식 설문 검사로, 최근의 수면 상태와 불면으로 인해 겪는 어려움의 정도를 종합적으로 평가합니다. 점수가 높게 나올 경우, 추가적인 전문가 진단을 받는 것을 추천드립니다.
- 검사 구성 : 12 문항
- 소요 시간 : 3분 이내
- 결과 해석 : 문항 당 0-3점 부여, 총 점수로 평가
유의 사항
- 오래 고민하지 않고 바로 답변해 주세요.
- 방해받지 않는 공간에서 한 번에 완료해 주세요.
- 검사 기록은 로그인 후 검사진행 시에만 보관됩니다.
- 결과는 의학적 진단이나 전문가의 판단을 대체하지 않습니다.
지금까지 ...명이 불면증을 점검했어요